अकेलेपन को कैसे दूर करें? Alone Best Quotes in Hindi

अकेलेपन को कैसे दूर करें? Alone Best Quotes in Hindi

हर इंसान के जीवन में एक ऐसा मोड़ आता हैं। जब उसको अकेलापन महसूस होता हैं। आप बिल्कुल चिंता ना करे। इस अकेलेपन के दौर से,  मैं खुद गुजर चुका हूँ। सच में अकेलापन पन आदमी को निराशा के कुए में कूदने को मजबूर कर देता हैं। अकेलापन महसूस करने का कोई एक कारण नही अपितु बहुत सारे कारण हैं। आज मैं, अपने हकीकत रियल लाइफ अनुभव से इस अकेलेपन की समस्या को दूर करने की कोशिश करूंगा। सन 2015 (जब मैं दस या पंद्रह साल का था) तब मेरी बुआ के लड़के/लड़की वापस अपने गृहनगर की तरफ छुटिया मनाकर जाते थे, तो मुझे कई दिनों तक रोना आता था, बोरियत महसूस होती थी, खालीपन महसूस होता था। लेकिन आज नही, चलिए जानते हैं अकेलेपन को कैसे दूर करें?

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 Akelapan को दूर करने के तरीके

1. योग से –
आपको जानकारी के लिए बताना चाहता हूँ। योग पर मैंने एक पोस्ट लिखी हैं। जिसका नाम हैं, योग के चमत्कारिक फायदे। ज्यादतर लोगो को यही लगता हैं, की योग सिर्फ सेहतमंद बनने के लिए करते हैं। जबकी इसका एक बड़ा फायदा यह है, की अगर आप प्रतिदिन योग करते हैं, तो धीरे – धीरे आपका अकेलापन, दुःख, निराशा, उदासी ठीक हो जायेगी। यह मेरा व्यक्तिगत अनुभव है। ‘पूरा जीवन योगमय’ यह उदरण योग खत्म होने के बाद जरूर बोले। आप करके देखे, इस योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाये। आप पाएंगे, आपका खालीपन, अकेलापन दूर हो जायेगा।

    हर रोज योग करने के चमत्कारिक फायदे 

2.  मेडिटेशन (ध्यान) के द्वारा-

ये जो आपको Akelapan, खालीपन, महसूस हो रहा हैं। इसकी मुख्य वजह है, आपका मन। आपके मन को एक खुशी चाहिए, जो उसको नही मिल रही, अगर आप कुछ समय ध्यान करेंगे, तो आपका मन पूरी तरह शांत हो जायेगा। आपका पूरा फोकस वर्तमान पर आ जायेगा। मेडिटेशन के बहुत सारे अच्छे म्यूजिक आपको इंटरनेट पर   मिल जायेंगे। लेकिन मैं, आपको वो बताऊंगा। जो मेडिटेशन मैं, खुद करता हूँ। आप मेरे होमपेज पर जाये, या इसी पोस्ट के नीचे ‘पोस्ट खोजे’ नाम से सर्चबार दिखेंगा, उसमें लिखे,” हिमालय का ध्यान शान्तिकुन्ज ” या फिर himalaya peak performance meditation by pranav pandya shantikuj awgp,  और आप चाहो तो किसी आश्रम से जुड़कर भी अपना अकेलापन दूर कर सकते हों।

भारत का सबसे बड़ा आश्रम शांतिकुंज  हरिद्वार | shantikunj ashram haridwar

शान्तिकुन्ज हरिद्वार के अलावा कुछ देश के आध्यात्मिक संगठन और हैं, जहाँ पर आप ‘समयदान’ देकर अपना अकेलापन दूर कर सकते हैं। मैंने खुद ने यहाँ पर भम्रण किया है। आप नीचे की पोस्ट पर क्लिक करके मेरा सारा अनुभव पढ़ सकते है, और इसके बारे में सम्पूर्ण जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

 इस्कॉन वृंदावन में समयदान देकर अपने अकेलेपन को दूर करें

 पतंजलि योगपीठ  में समयदान देकर अपने अकेलेपन को दूर करें 

हरिद्वार शहर में घूमकर / समयदान देकर अपने अकेलेपन को दूर करें 

3.  अपना जीवन लक्ष्य बनाकर

मैंने अपने पिछले 6 सालों के अनुभव से निष्कर्ष निकाला है। की जिस व्यक्ति को यह पता ही नही होता की मुझे जाना किधर हैं? वो व्यक्ति हमेशा अकेला महसूस करता है। यह मेरा व्यक्तिगत अनुभव हैं। मतलब जीवन का लक्ष्य बनाना जरूरी हैं। आप क्या बनना चाहते हो? जीवन में क्या करना चाहते हो? अगर आप यह जानना चाहते हो, की जीवन लक्ष्य कैसे बनाये और उसे कैसे प्राप्त करे, तो नीचे की पोस्ट पढ़े। इस पोस्ट का शीषर्क अलग हो सकता हैं। लेकिन सफल होने का मतलब जीवन लक्ष्य बनाना और उसे पाना ही हैं।

सफल व अमीर बनने के लिए सबसे पहले क्या काम करें ?

4.  घुमक्कड़ बनकर

मैं यह गर्व के साथ कह सकता हूँ, कि मैं, एक घुमक्कड़ इंसान हूँ। घुमक्कड़ का मतलब होता हैं। जो व्यक्ति एक स्थान से दूसरे स्थान हमेशा घूमता रहता है। यह तनाव दूर करने की सबसे बड़ी दवा हैं। अकेलापन akelepan, loneliness, feeling alone को दूर करने का सबसे बढ़िया रास्ता है। इसी को मध्यनजर रखते हुए, 1 जनवरी 2024 से भारत यात्रा शुरू कर रहा हूँ। जिसमे हर राज्य और शहर को देखना मेरा एक सपना हैं।

ट्रैवलिंग हर रोज देश/ विदेश घूमने के फायदे जानकार हैरान हो जायेगे

Akelapan [Alone]  कोट्स, इमेज और स्टेटस हिंदी में

1. अकेलापन सुविचार 

मैं, अपनी समस्या को समस्या की तरह नही, बल्की एक अवसर की तरह देखता हूँ। खुद को आगे बढ़ाने का अवसर, खुद को अंदर से और शक्तिशाली बनाने का अवसर !
                                                                                                      संदीप माहेश्वरी जी

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2. अकेलापन सुविचार 

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मतलब जिंदगी एक उपहार है। इसे कभी मत खोना, कभी हिम्मत मत हारो।
                                                     एक्टर ह्रितिक रोशन

3. अकेलापन सुविचार 

तुम्हे पता हैं, मुझे बोलते समय हकलाहट की समस्या थी, जिसका नाम है, हकलाहट। जब मैं दुबई गया था, तो वहाँ पर मुझे ‘ गुड़ मॉर्निंग दुबई ‘ बोलना था। इसके लिए मैंने अपने आप को एक घण्टे के लिए अलमारी में बंद कर दिया और इस एक शब्द को बोलने का अभ्यास किया।
                                                                                              एक्टर रितिक रोशन

4. अकेलापन सुविचार 

अगर तुम सिर्फ यह सोचते हो, की दुःख सिर्फ तुम्हारे जीवन में ही हैं। या akelapan सिर्फ तुम्हारे ही जीवन में हैं? तो ये सोच तुम्हारी गलत है। हर वो इंसान जो जीवन में सफलता के बड़े शिखर पर पहुंचा हैं। या कोई भी आपके आसपास का इंसान जिसके जीवन में आज कोई दुख नही हैं। लेकिन इन सब लोगों ने  जीवन में बहुत ज्यादा अकेलापन महसूस किया है, खालीपन महसूस किया है। लेकिन ये लोग टिके रहे, अपने जीवन लक्ष्य पर।

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5. अकेलापन सुविचार 

खुद से तू हारकर, जायेगा तू किधर।
तुझको लाना पड़ेंगा, लड़ने का जिगर।
                                                            रैपर डिनो जेम्स

                    रैपर डिनो जेम्स का जीवन परिचय

6. अकेलापन सुविचार 

अरे जिंदगी को कोई फर्क नही पड़ता, की आप चाहो तो जिओ या मरो। लेकिन अगर आप जीना चाहते हो, तो अपनी जिंदगी को दोष देना बंद करो।
और खुद को ऐसा बनाओ, की जो भी आप चाहते हो, वो खुद चलकर आपके पास आये।
                                           संदीप माहेश्वरी (मेरे आर्दश)

7. अकेलापन सुविचार 

समस्या पर ध्यान केंद्रित मत करो, समाधान पर
ध्यान केंद्रित  करो।

8. अकेलापन सुविचार 

बैठे बैठे बस रोते मत रहो, मुझे यह चाहिए, मुझे वो
चाहिए, मुझे यह नही मिला, मुझे वो नही मिला। अगर रोना आभी रहा है, तो,  रोलो। मन को हल्का कर लो। लेकिन उसके बाद अपनी पूरी उर्जा से बोलो; अब बस बहुत हो गया, अब मुझे आगे बढ़ना है। अभी तो मैंने ठीक से जिंदगी की शुरुआत भी नहीं करी हैं। अभी तो आगे ना जाने क्या-क्या करना हैं।                                                                                                   संदीप माहेश्वरी

9. अकेलापन सुविचार 

कभी थक जाओ, तो आराम कर दो, पर रुकना मत। बस चलते रहो।

 

10. अकेलापन सुविचार 

रुका हुआ पानी और रुका हुआ इंसान दोनो सड़ जाते हैं। सबकुछ खत्म होने के बाद भी। उस काम को फिर से शून्य (जीरो) से शुरुआत करो।
                                                                         पुष्कर राज ठाकुर

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11. अकेलापन सुविचार 

कभी कभी हमारे नोजवानो के मन में कठिनाई आती हैं। वे कुछ करना चाहते हैं। उनमें किसी के दुख को दूर करने की भावना विकसित हो जाती हैं।

                                                                                        

12. अकेलापन सुविचार 

हे, समय आज तू भले, मुझे कितना भी दुख दे दे। आज भले में कितना भी अकेला क्यों ना हूँ, लेकिन मुझे पूरा विश्वास हैं, मैं अपने जीवन लक्ष्य को प्राप्त करके,, वह सबकुछ प्राप्त कर लूंगा जिसकी मुझे जरूरत हैं।  मुझे अपनी काबिलियत पर पूरा विश्वास हैं। मुझे अपनी मेहनत पर पूरा भरोसा हैं।

13. अकेलापन सुविचार 

जीवन की संवेदनाए और भावनाएँ सूख जाने पर जीवन नीरस हो जाता हैं।
वन्दनीय माताजी भगवती देवी शर्मा

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14. अगर तुम सिर्फ पेट भरने और बच्चा पैदा करने के लिए जीवन व्यापन करोंगे, तुम पशु प्रवृत्ति में आ जाओंगे। और अकेलापन भी महसूस होंगा। क्योकी यह दोनों चीज तुम्हे सिर्फ स्थायी सुख देंगी।
युगऋषि पंडित श्रीराम शर्मा आचार्य

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आपने आज अकेलेपन को कैसे दूर करें?  हिंदी में इसकी जानकारी प्राप्त की। अगर आप अपने मन के विचार या कोई समस्या हमारे साथ शेयर करना चाहते हैं, तो नीचे ब्लॉग कॉमेंट बॉक्स में अपने सवाल पूछे। पोस्ट अच्छी लगे, तो ऐसे लोगो के साथ शेयर करें, जिनको अकेलापन महसूस होता हैं। जो निराशा के समंदर में डूबे हुए हैं, आज आपका कर्तव्य है, की उन्हें बाहर निकाले।

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1 thought on “अकेलेपन को कैसे दूर करें? Alone Best Quotes in Hindi”

  1. बेहतरीन लेख, आपकी मेहनत के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद

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